Las jornadas de altas temperaturas exigen la aplicación de una serie de precauciones para que la salud no resulte afectada. En esta oportunidad, la Intendencia de Florida emitió una serie de consejos esenciales, también difundidos por el Ministerio de Salud.

Es fundamental tener especial precaución con las personas más vulnerables: menores de 6 años, mayores de 65 años, individuos que realizan tareas al aire libre o desarrollan trabajos de esfuerzo físico, los que padecen hipertensión, diabetes, u obesidad, y las personas con discapacidad.

Como método de prevención, se sugiere implementar las siguientes recomendaciones en el correr de estos días de sensaciones térmicas elevadas:

 

En situaciones extremas se puede llegar al golpe de calor que consiste en un cuadro grave caracterizado por temperatura corporal elevada -mayor de 40°C-, piel caliente y roja, inestabilidad al caminar o al estar de pie, mareos, cambios de conducta o nivel de conciencia como delirio, somnolencia y confusión, hasta incluso, llegar a presentar convulsiones y coma.

Por lo tanto, si aparecen los mencionados síntomas se tendrá que permanecer en un lugar fresco y sombreado, tomar una ducha o refrescarse con paños húmedos y fríos en la cabeza, cuello, axilas y región inguinal, así como ingerir líquidos fríos. En el caso de que no se experimente una mejoría, entonces será fundamental consultar con un médico de emergencia.

Al encontrar a una persona con signos o síntomas de golpe de calor, se recomienda solicitar asistencia médica urgente y, mientras se espera la ayuda, aplicar los consejos ya referidos. Si la persona se encuentra inconsciente, entonces no se le podrá suministrar líquidos, pero sí habrá que colocarlo de costado con las piernas flexionadas y refrescarle el cuerpo con paños húmedos hasta que concurra la asistencia médica.