El coach y conferencista uruguayo Santiago Stirling llega a nuestro departamento en el marco de su “Gira nacional por la salud mental”, una iniciativa que viene recorriendo distintos puntos del país promoviendo el bienestar emocional, los hábitos saludables y la superación personal.

En contacto en la mañana de Exitorama, Stirling destacó la importancia de generar espacios de diálogo sobre temas que muchas veces permanecen en silencio. “Queremos hablar de lo que muchas veces se calla para así poder trabajar en nuestros hábitos, nuestras emociones, nuestra mente y nuestra forma de vivir”, expresó.

La actividad se desarrollará los días 7 y 8 de mayo, con encuentros abiertos y gratuitos en las localidades de Casupá, Fray Marcos y Sarandí Grande. Además de las charlas comunitarias, el conferencista también mantendrá instancias con jóvenes y centros educativos del departamento.

Stirling señaló que la respuesta del público en cada lugar visitado ha sido muy positiva, especialmente entre los más jóvenes. “Las personas hoy necesitan, más que nunca, hablar y ser escuchadas. Eso es lo que buscamos trabajar en estas charlas, y por suerte viene funcionando muy bien en los distintos puntos del país”, afirmó.

El coach cuenta con una historia personal de transformación, marcada por la superación de adicciones y episodios de depresión severa, experiencia que hoy utiliza como herramienta para transmitir un mensaje de esperanza y fortaleza mental. En sus conferencias aborda la disciplina deportiva, la inteligencia emocional y la construcción de hábitos como pilares para alcanzar una vida con propósito.

La “Gira nacional por la salud mental” comenzó en abril recorriendo los departamentos de Treinta y Tres y Cerro Largo, y continuará durante todo el año por diferentes puntos del territorio nacional, con el apoyo de instituciones públicas y privadas.