El Ministerio de Salud Pública (MSP) y la Sociedad Uruguaya de Pediatría(SUP) emitieron este jueves recomendaciones para prevenir infecciones respiratorias ante la alta circulación de virus que provocan infecciones respiratorias en esta época del año.

Evitar exponerse a personas enfermas o con síntomas respiratorios.

Mantenerse el menor tiempo posible en sitios con mala ventilación y gran afluencia de personas.

Ventilar regularmente espacios cerrados.

Lavar las manos con agua y jabón antes y después de comer, de atender un enfermo, de cambiar pañales, luego de tocar objetos (ejemplo: teléfonos, celulares, computadoras, carro de supermercado) o después de viajar en autobús, volver de la calle, toser o estornudar.

Al toser o estornudar cubrir nariz y boca con la parte superior del brazo o el codo; con las manos únicamente si tiene pañuelo desechable.

Usar mascarilla si se está con síntomas respiratorios o se encuentra con personas que los tengan.

No concurrir a sus actividades habituales (escuela, trabajo) si presenta síntomas respiratorios y siga las recomendaciones médicas respecto a los cuidados necesarios. En caso de que sea imperioso interactuar con otras personas, usar mascarilla.

Mantener las vacunas al día.

Seguir las recomendaciones vigentes respecto a la vacunación contra la gripe y la covid-19.

Evitar enviar niños que se encuentran con síntomas respiratorios o con fiebre a centros educativos, maternales, deportivos. Esto permite disminuir la circulación de los virus y evitar que otros niños se contagien.

Ante la presencia de síntomas respiratorios realizar la consulta con su prestador y no acudir a las actividades habituales (escuela, trabajo) siguiendo las recomendaciones médicas en lo que respecta al cuidado y el tiempo de recuperación en el hogar.

Las acciones aconsejadas por el MSP y la SUP buscan evitar la mayor circulación del virus y cuadros respiratorios graves en personas de mayor riesgo.

Ante estos síntomas se recomienda consultar a un médico.

Foto: FocoUy. Niebla en la zona de Tres Cruces, en Montevideo.

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Dificultad para respirar.

Respiración más rápida y frecuente de lo normal.

Ruidos al respirar.

Mal aspecto general que no mejora.

Cambios de coloración en la piel (palidez, color morado o aspecto marmóreo).

Rechazo de alimentos: no quiere alimentarse o vomita todo.

Fiebre alta, en especial con chuchos o sensación de mucho frío.

Síntomas respiratorios en el lactante menor de 3 meses.

Retracción costal (se hunden las costillas o sobre el esternón).

Confusión, desorientación o decaimiento importante (no despierta con facilidad, no juega).

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